Как пережить февраль? Отвечают Влад Лисовец, Никита Ефремов и другие друзья The City

В последний месяц зимы, когда недостаток солнечного света достигает максимума, а весна все никак не наступает, важно найти свой источник сил. Спросили друзей The City, как пережить один из самых депрессивных месяцев — февраль.

Влад Лисовец

эксперт моды, телерадиоведущий

Очень помогают разрядить обстановку живые срезанные цветы дома. Поставьте в квартире по углам цветные лампы. Смотрите только красивые картинки, читайте только хорошие новости и слушайте музыку. Еще займитесь просмотром трендов на лето 2023-го, потому что после февраля наступает март.

Маша Янковская

художница

Я бы с удовольствием всем посоветовала путешествовать куда-то в чуть более теплые края, где солнышко уже начинает выглядывать. Например, хотя бы в сторону юга России. Еще нужно начинать делать что-нибудь для здоровья, например закаляться или бегать.

Александр Радаев

историк, создатель телеграм-канала «Парнасский пересмешник»

Всем, кто не знает, как пережить грустный февраль, советую попробовать сделать это с героями романа «Остаемся зимовать» Шейна Джонса или обрадоваться, что не оказались на «Острове доктора Моро» Герберта Уэллса после кораблекрушения. В конце концов, попробуйте сопоставить свою тоску с тем, что пережили Петровы в гриппе Алексея Сальникова. Если ничего из перечисленного вам не подходит, может быть, вас выручат «Трое в лодке, не считая собаки» или «Уловка-22»? Иначе не знаю, что и сказать.

Александр Абрахимов

радиожурналист, ведущий программы The City на «Москва FM»

Мой личный рецепт — я спорю с любимым диваном. Обязательно выбираюсь из четырех стен, превозмогая все, что меня не украшает: врожденную лень, отложенный спрос и «да что я там не видел». Стараюсь придумать на все 28 дней приятные занятия и уверовать, что погода не причина хандрить. Всполохи городских огней, манящие витрины, зимние афиши, рестораны, приятная публика — все питает меня радостью.

Никита Ефремов

актер

Если вопрос стоит про пережить, то поможет только практика благодарности.

Антоха МС

рэпер

Я ежегодно ближе к весне пытаюсь себя смотивировать на поход в спортивный зал. Пришел к умозаключения, что если в год посвятить этому хотя бы два-три месяца активного посещения, то тело действительно себя чувствует намного лучше на протяжении целого года.