Nalubaloo.ru
Флоусерфинг — это катание на доске по искусственно создаваемой волне. Главный плюс — кататься можно в любую погоду! В серф-клубе доступны индивидуальные и групповые занятия, а тренеры помогают освоить технику с нуля. А если затянет и захотите продолжить заниматься, здесь есть четырехнедельная серф-школа.Luzhniki.ru
Сквош напоминает теннис, но игра проходит на закрытом корте: игроки направляют мяч в переднюю стену и стараются переиграть соперника. Здесь важно иметь хорошую скорость реакции, координацию и умение просчитывать следующий удар. Всего в клубе оборудовано четыре корта, более 20 тренеров помогают спортсменам разного уровня от новичков и любителей до профессионалов.Luzhniki.ru
Еще один ракеточный вид спорта, который объединяет четырех игроков на небольшом корте со стенами. Ключевое отличие от тенниса — мяч может отскакивать от ограждений и оставаться в игре, из-за чего спорт считается особенно динамичным и сложным. Обычно в него играют в парах, но тут есть клуб для игры один на один.Tennis.luzhniki.ru
Сайклинг — очень энергозатратная тренировка под музыку и с постоянно меняющейся интенсивностью. По факту вы моделируете поездку на велосипеде, только темп тут задает тренер. Занятия проходят в групповом формате и обычно длятся от 45 до 60 минут.Luzhniki.ru
В клубе оборудовано четыре профессиональных корта для игры в бадминтон. Поначалу кажется, что это легко, но на самом деле за один час подобной тренировки можно сжечь более 700 калорий! Для всех желающих организовывают турниры, а также проводят тренировки для детей.Magnific.com
Плавание, велотренировки и бег — сразу три вида спорта в одной студии. Это целый клуб, в котором опытные тренеры составляют индивидуальные планы занятий по подготовке атлетов к триатлону. Попробовать свои силы могут как новички, так и профессиональные спортсмены: в клубе доступны разовые посещения, индивидуальные и групповые тренировки.Фото: Luzhniki.ru; сгенерировано с помощью ChatGPT
Читайте также