22 марта в студии freedomDANCE пройдет семинар «Поле доверия: танец, дыхание, голос». Его посвятят теме контакта с собой, пространством и другими людьми. 16+.Семинар начнется в 12:00 и продлится до 19:00. В программе – две трехчасовые сессии с перерывом, чередованием активных и релакс-практик, двигательных и голосовых упражнений.
Семинар проведут инструктор по йоге голоса, тренер по коммуникативным навыкам Федор Баландин и режиссер-документалист, преподаватель freedomDANCE Натали Цирлина. На занятии они расскажут о практике осознанного движения freedomDANCE и работе с соматическим интеллектом: через тело, дыхание и звучание.
Билеты можно найти по
ссылке.
Фото: Freepik.com