Getty Images/blyjak
В современном арт-пространстве устраивают пробежки по всей территории каждую субботу. Приходят всегда большими компаниями, стартуют в 10:00 у Котельной и бегут по кругу. После тренировки все вместе пьют кофе, знакомятся и общаются.Предоставлено пресс-службой
В одном из залов Дома культуры можно заниматься йогой вместе с детьми старше шести лет. На тренировках изображают зверей, растения и предметы, оживляют стихи и песни, «рисуют» всем телом. Через пение учат правильно вдыхать и выдыхать, а еще рассказывают, где находится диафрагма и почему малыши и взрослые дышат по-разному.Yoga.vkusicvet.com
Занятия йогой в атмосфере вечернего океанариума начинаются в 21:00. Но не ждите привычных асан — в полуторачасовую практику входят силовые элементы, растяжка, упражнения на равновесие и координацию. Тренировки в окружении рыбок проводят нечасто — примерно раз в месяц; после них сможете погулять по экспозиции до закрытия океанариума.Предоставлено пресс-службой
Принять позу дерева или треугольника можно в выставочном зале нового музея. Мастер-классы по хатха-йоге проходят примерно раз в месяц. Для полного комфорта во время практики рекомендуют захватить с собой теплые вещи — худи или толстовку, — так как в пространстве поддерживается особый температурный режим.Фото: предоставлено пресс-службой «ЗИЛАРТ»
Читайте также