Йога в особняке XIX века и океанариуме: самые необычные места с тренировками в Москве

После рабочей недели отправляйтесь на релакс-тренировки по йоге и пилатесу. Мы как раз нашли необычные места, где такие занятия проводят. В подборке — не классические фитнес-студии, а популярные городские локации, например, центр «Зотов», «Москвариум» и даже ГУМ.

ГУМ

Красная пл., 3

fcdm.ru

Каждую субботу здесь проходят разные тренировки. В расписании на ноябрь — растяжка, йога, медитации, пилатес и ABS (упражнения на укрепления мышц пресса и спины). Тут можно запросто провести полдня, так как занятия идут подряд. Коврик выдают на месте. Совет: заходите со стороны Никольской улицы или Красной площади.

Ближайшие занятия: 3, 9, 16, 23, 30 ноября
Бесплатно по регистрации

Odmo Space

Большой Трехсвятительский пер., 2

odmo-space

Сюда на техно-йогу. Да, такое тоже бывает. Дышать будете под сет, сведенный под ритм сердца — это поможет грамотно распределить нагрузку и поймать свой «дзен». Еще из фишек — само пространство особняка с пятиметровыми потолками и колоннами. Коврики будут ждать вас в зале.

Ближайшее занятие: 4 ноября, 19:00
1 870 рублей

Центр «Зотов»

ул. Ходынская, 2

@centrezotov

Здесь на четвертом этаже проводят мастер-классы по йоге и пилатесу. В основе всех тренировок — движение в трех плоскостях для эффективной и безопасной активации тела. Занятия проводят регулярно — раз в две недели, по вторникам. С собой захватите только форму, коврики предоставляют.

Ближайшие занятия: 5, 19 ноября
1 000 рублей

«Москвариум»

Пр-т. Мира, 119 стр. 23

Хатха-йогу проводят в атмосфере ночного подводного мира. Водные блики, приглушенный свет и морские обитатели — все, что нужно для концентрации. А до тренировки заглядывайте на основную экспозицию океанариума — цена уже включена в билет. Коврики берите с собой.

Ближайшее занятие: 6 ноября, 20:00
1 900 рублей

Yauza

Подколокольный пер., 16 стр. 4

GettyImages

В Yauza Place хатха-йога проводится несколько раз в неделю в специальном зале. Команда анонсирует даты в социальных сетях. А еще можно прийти на занятия по латиноамериканским танцам.