В Google рассказали, как справиться с выгоранием на удаленке
Менеджер по здоровью Google Лорен Уитт рассказала в интервью CNBS, как компания помогает работникам справиться с выгоранием на удаленке.
Сейчас они работают по стратегии «тренировки стойкости». У Google есть серия роликов Meet the Moment по пять-шесть минут, в которых говорится о техниках дыхания, здоровом сне и борьбе с тревожностью.
В таких видео используются советы профессиональных спортсменов, которым привычны высокие нагрузки. Также в роликах рассказывают, как обустроить рабочее место, совмещать работу и роль родителя, а также проводят занятия по йоге и танцам. Все уроки проводят те же сотрудники, что и вели их в офисе.
В последнее время компания начала вводить даже дополнительные выходные. Осенью сотрудники отдыхали 12 октября, зимой они не будут работать еще 18 декабря и 4 января.
Всего в Google более 130 тысяч человек, все они после прихода пандемии работают удаленно. Планируется, что они останутся дома как минимум до середины следующего года.
Фото: Annie Spratt/Unsplash
30 ноября, 2020
