Куда сходить в марте: в Москве проведут семинар «Поле доверия»

22 марта в студии freedomDANCE устроят семинар «Поле доверия: танец, дыхание, голос». Его посвятят теме контакта с собой, пространством и другими людьми. 16+.

Семинар начнется в 12:00 и продлится до 19:00. В программе — две трехчасовые сессии с перерывом, чередованием активных и релакс-практик, двигательных и голосовых упражнений.

Занятие проведут инструктор по йоге голоса, тренер по коммуникативным навыкам Федор Баландин и режиссер-документалист, преподаватель freedomDANCE Натали Цирлина. На семинаре они расскажут о практике осознанного движения freedomDANCE и работе с соматическим интеллектом: через тело, дыхание и звучание.

Билеты можно найти по ссылке.