Топ-5 лучших способов отбеливания зубов в домашних условиях

Здоровые белые зубы говорят о молодости, привлекательности и успешности. Но, правда, путь к такой голливудской улыбке часто лежит через боль, страх и нервное напряжение при встрече со стоматологом. Если вы не хотите посещать клинику, но мечтаете о белоснежной улыбке, смотрите нашу подборку — мы собрали лучшие способы домашнего отбеливания зубов.

Отбеливание с капами

Вариант, при котором со стоматологом встретиться все-таки придется. Но никаких неприятных или болезненных манипуляций он совершать не будет. В данном случае врач подготовит специальные капы (небольшие колпачки) для зубов и подберет подходящий осветляющий гель. А саму процедуру отбеливания (собственно, надевание кап с гелем на зубы) вы будете проводить уже самостоятельно. Для полного курса придется носить капы каждую ночь на протяжении двух-четырех недель. Тогда эффект будет хорошо заметен. Однако стоит учитывать, что этот способ может негативно влиять на эмаль и сделать зубы более чувствительными к теплу и холоду.

Отбеливание гелем

Этот способ чуть менее эффективный, но более безопасный. Суть его в том, что при помощи небольшой кисточки на зубы наносят специальный гель, который впоследствии застывает прямо на зубной эмали и держится до тех пор, пока не смоется слюной. Эта манипуляция не вызывает раздражения, не повышает чувствительность зубов и десен и практически безопасна для эмали. Длится она тоже чуть меньше месяца и занимает всего несколько минут в день. Единственный минус такого отбеливания — менее выраженный эффект. Изменить цвет зубов сразу на четыре-пять оттенков этим способом не получится, но на один-два (и даже три) — вполне. Главное — проводить курсы отбеливания несколько раз в год — тогда эффект будет долгим.

Отбеливание лимоном

Тот самый рецепт отбеливания, проверенный еще нашими бабушками. Для него нужно взять несколько небольших корок лимона и натереть ими поверхность зубной эмали. Главное, в течение следующих нескольких минут не облизывать зубы, а еще лучше в это время даже не смыкать губы. После этого можно прополоскать рот теплой водой и даже приступить к трапезе. Повторять рекомендуется ежедневно на протяжении, увы, нескольких месяцев. Да, способ достаточно долгий и напрямую зависит от регулярного выполнения, зато по истечении этого срока можно заметить осветление зубов сразу на несколько тонов. Правда, идеальной белизны эмали при помощи лимона добиться не получится.

Отбеливание содой

Это, пожалуй, самый известный способ отбеливания зубов, прошедший долгую проверку временем. И такой же простой, как осветление эмали при помощи лимонных корок. Нужно взять небольшой кусочек марли, насыпать на него немного соды и протирать получившимся тампоном зубы ежедневно. Очень быстро, просто и крайне бюджетно. Более того, отбелить таким способом зубы можно действительно хорошо — сразу на два-три тона. Но стоит учитывать и минусы этого варианта. Во-первых, он тоже не быстрый — от одного до трех месяцев, а во-вторых, достаточно спорный, потому что серьезно влияет на эмаль и делает зубы гиперчувствительными к любым перепадам температуры.

Отбеливание зеленым чаем

Самый малоэффективный, но зато самый полезный способ отбеливания в нашей подборке. И, кстати, самый приятный, потому что предполагает просто выпивание большого количества зеленого чая ежедневно. В этом напитке содержится фтор, который помогает зубам постепенно приобретать более светлый оттенок. Конечно, даже если вы будете пить чай на завтрак, обед и ужин, идеально белоснежной улыбки, к сожалению, не добьетесь, однако на один (если повезет, даже на два) оттенка зубы отбелить сможете. Этот способ редко используют как самостоятельное осветление зубной эмали, но в качестве дополнения к вышеперечисленным он подходит идеально. И полезно, и эффективно, и вкусно.