Чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно покупать абонементы в спортзал. Достаточно пару раз в неделю делать простые упражнения. Собрали шесть роликов во «ВКонтакте» с домашними тренировками.
Фото: Freepik
Читайте также
Звездные новости, рецепты столичных шеф-поваров и последние тренды — на «Дзене»
22 марта, 2023
Дело в шляпе: почему зумеры превозносят кумиров СССР?
Где искать ледяные скульптуры в Москве: гид по фестивалю «Снег и лед»
Чем заняться в Москве после работы: 13–17 января
В Москве пройдет концерт «Снежная встреча с любимыми... песнями»
15.01 18:20
Юру Борисова номинировали на премию BAFTA
15.01 15:12
Вышел трейлер аниме по «Ведьмаку» с подзаголовком «Сирены глубин»
15.01 12:19
В Московском зоопарке поселилась норка по имени Чебурашка
15.01 12:03
В Парке Горького появится новая локация для отдыха
15.01 11:34
Вышел финальный трейлер фильма «Пророк» с Юрой Борисовым
15.01 11:11
Вышел трейлер сериала «Опасные числа» от сценариста «Шерлока»
14.01 12:02
Создатель «Наследников» работает над новым фильмом для HBO
14.01 11:24
Объявление номинантов на «Оскар» снова перенесли из-за пожаров
14.01 11:01
Директор Музея Москвы Анна Трапкова возглавила Музей истории ГУЛАГа
13.01 14:30
В Москве отреставрируют здание театра «Эрмитаж»
13.01 11:55
На аукцион выставят автограф жены Булгакова
13.01 11:10