Как выбрать велосипед

Выбор велосипеда зависит от нескольких факторов: где планируете кататься, какой ваш рост и вес, бюджет и личные предпочтения. Вот основные шаги, как выбрать подходящий велосипед.

Виды велосипедов

• Городской (городской/гибридный велосипед): для езды по асфальту и паркам, с удобной посадкой и зачастую с багажником.
• Горный (MTB): подходит для бездорожья, лесных троп и пересеченной местности.
• Шоссейный: для быстрой езды по асфальту, с тонкими покрышками и легкой рамой.
• Гравийный: универсальный вариант — комфортен на асфальте и грунтовке.
• Складной: удобно для города, особенно если есть необходимость перевозки в транспорте.
• Электровелосипед: для тех, кто хочет ездить на дальние дистанции или меньше уставать.

Как выбрать раму велосипеда

Рама должна соответствовать росту. Вот примерная таблица для городских/горных велосипедов

Getty Images/Mikael Vaisanen

| Рост | Размер рамы MTB (дюймы) | Шоссейный (см) |
|------|-------------------------|----------------|
| 150–165 см | 15–17" | 49–52 см |
| 165–175 см | 17–18.5" | 52–54 см |
| 175–185 см | 18.5–20" | 54–56 см |
| 185–195 см | 20–22" | 56–58 см |

Лучше всего — примерить велосипед в магазине.

Обратите внимание на компоненты

Материал рамы: алюминий — легкий и недорогой; карбон — суперлегкий, но дорогой; сталь — прочный и мягкий в езде.

Трансмиссия: чем больше передач, тем лучше для пересеченной местности. Shimano и SRAM — популярные бренды.

Тормоза: дисковые тормоза лучше в любую погоду, особенно гидравлические.

Подвеска: для города не нужна, а вот для леса и гор — полезна.

Учитывайте свой бюджет

До 40 000 рублей — простые, но надежные модели.

40 000 – 80 000 рублей — более легкие и комфортные велосипеды с хорошими компонентами.

80 000 рублей и выше — продвинутые велосипеды с легкими рамами, качественной трансмиссией и хорошей амортизацией.

Проверьте посадку и комфорт

Getty Images/Superb Images

Сядьте на велосипед, проверьте, удобно ли держать руль, доставать до педалей, не мешает ли седло. Лучше попробовать это перед покупкой.

Как выбрать велосипед для ребенка

Getty Images/Stefa Nikolic

Выбор детского велосипеда — это немного другая история, чем для взрослых. Главное — безопасность, комфорт и интерес ребенка к катанию. Вот на что стоит обратить внимание:

Как выбрать велосипед по росту ребенка

Не покупайте «на вырост» — велик должен подходить по размеру, иначе это небезопасно. Вот ориентировочная таблица:

| Возраст | Рост | Диаметр колёс |
|--------|------|----------------|
| 2–4 года | 85–100 см | 12" |
| 3–5 лет | 95–110 см | 14" |
| 4–6 лет | 105–120 см | 16" |
| 5–8 лет | 115–130 см | 18" |
| 6–9 лет | 120–135 см | 20" |
| 8–12 лет | 130–150 см | 24" |
| 11+ лет | 145 см и выше | 26" (можно подростковый/взрослый) |

Учитывайте уровень подготовки

С беговела— переход на 12« или 14», лучше без боковых колес, если уже держит равновесие.

Новичок— можно взять модель с боковыми колёсами и возможностью снять их позже.

Опытный — выбирай легкий и надежный велосипед без лишних деталей.

Обратите внимание на важные детали

• Вес: велосипед должен быть легким — чем легче, тем проще ребенку управлять.
• Рама: лучше низкая, чтобы было легко садиться и слезать.
• Тормоза:
  До 16" — часто ножной тормоз (безопаснее и проще).
  20"+ — желательно ручные тормоза, чтобы привыкал к «взрослой» езде.
• Передачи: детям до 6–7 лет передачи не нужны. С 20" колес и выше — можно с 1–7 передачами.
• Щитки на цепь: защищают от попадания одежды.
• Отражатели, звонок, защита на руле — обязательны для безопасности.

Подумайте о комфорте и внешнем виде

- Удобное сиденье и руль.
- Яркий дизайн, который понравится ребенку.
- Возможность установить дополнительные аксессуары: корзину, флажок, фонари.

Примерка — обязательно!

Проверьте:
- Достает ли ребенок ногами до пола, сидя на седле.
- Удобно ли крутить педали.
- Достает ли до ручек тормозов (если они есть).

Веломаршруты

Getty Images/ Henrik Trygg

Вот подборка лучших веломаршрутов Москвы — для прогулок, тренировок и наслаждения городом. Все они подходят для разного уровня подготовки и проходят по живописным местам:

Парк Горького — Воробьевы горы — Лужники
Длина: ~10–15 км (в зависимости от петли)
Маршрут: старт у Парка Горького → Крымская набережная → Нескучный сад → Воробьевы горы → смотровая → Лужники → возвращение через мост.
Плюсы: отличная инфраструктура, много кафе, аренда, красивые виды на Москву-реку и центр.
Подходит: для всех, особенно летом и вечером.

ВДНХ — Ботанический сад — Останкино
Длина: ~8–12 км
Маршрут: круговой — старт у ВДНХ → парк Останкино → Главный ботанический сад → возвращение.
Плюсы: широкие аллеи, зелень, мало машин, классно кататься с детьми.
Подходит: для прогулки и расслабленной езды.

Сокольники — Лосиный остров
Длина: ~15–30 км (по желанию)
Маршрут: Сокольники → дорожки парка → въезд в Лосиный остров → вдоль рек и тропами.
Плюсы: ощущение «дикой природы» в черте города, прохлада летом.
Подходит: для более подготовленных, МТВ или гибридные велосипеды.

Зеленый пояс Юго-Запада (Тропарево — Битца)
Длина: ~25 км
Маршрут: от парка Тропарево → через Теплый стан → Битцевский лес → до Ясенево или даже Царицыно.
Плюсы: мало людей, много зелени, можно кататься часами.
Подходит: для тренировок, прогулок, МТВ или гибридов.

Москва-Сити — Зарядье — Кремль — Садовое кольцо (для опытных)
Длина: ~15–20 км
Маршрут: Москва-Сити → набережная → Новый Арбат → Кремль → Зарядье → Тверская → Садовое кольцо.
Плюсы: урбанистическая Москва, красивые фото, маршрут через центр.
Минусы: интенсивное движение, много пешеходов.
Подходит: для опытных и аккуратных райдеров.

Крылатское — Гребной канал — Серебряный бор
Длина: ~10–20 км
Маршрут: кольцо по велотреку в Крылатском → вдоль канала → пляжи Серебряного бора.
Плюсы: чистый воздух, мало машин, спортивная атмосфера.
Подходит: для тренировок и отдыха.