Рамадан 2026: какого числа начинается, календарь, даты

Когда начинается Рамадан в 2026 году? Этот вопрос волнует многих в середине февраля, поскольку к этому событию важно подготовиться заранее. Рассказываем, какого числа Рамадан в 2026 году, публикуем даты Рамадана в 2026 году, и объясняем, что такое Рамадан.

Какого числа Рамадан в 2026 году?

В 2026 году Рамадан наступит 17 февраля с заходом солнца. Первый день мусульманского поста придется на 18 февраля, а последний продлится до вечера 19 марта.

Конец месяца Рамадан и поста ознаменовывается одним из двух главных мусульманских праздников — Ураза-байрам. В 2026 году праздник выпадает на 20 марта.

Что такое Рамадан?

Рамадан — священный месяц в календаре мусульман. Он считается одним из пяти столпов ислама — одной из пяти священных основ религии для каждого верующего.

Freepik.com

Рамадан — это девятый месяц мусульманского лунного календаря. Традиционно его начало отсчитывают с появления луны. При этом нет строго фиксированной даты — начало ежегодно приходится на разное время. Все дело в особенности лунного календаря: он на 11 дней короче, чем Григорианский. Из-за этого Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз.

Пост — Рамадан 2026

В период месяца Рамадан мусульмане соблюдают пост, который считается одним из самых строгих среди всех религий.

В период поста в течение дня запрещено пить, есть, предаваться всяческим удовольствия и развлечениям. Принимать пищу и пить запрещается в светлое время суток — от сухура до ифтара.

Сухур — это первый прием пищи: едят перед молитвой — до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным.

Ифтар — это второй за сутки прием пищи. Проводится после вечерней молитвы по местному времени. И начинается сразу после захода солнца. Откладывать вечерний прием пищи на более позднее время нежелательно.

Что можно есть в Рамадан

Freepik.com

В сухур следует включать продукты, богатые сложными углеводами, белками и клетчаткой, такие как:

• крупы (овсянка, гречка, киноа)
• яйца, сыры, молоко, творог
• фрукты, сухофрукты и овощи
• орехи и десерты на их основе (пахлава, халва, лукум) в небольших количествах

Ифтар обычно проводится в кругу семьи и друзей. Традиционно его начинают с употребления фиников и воды. После этого можно приступать к полноценному приему пищи. В ифтар следует включать:

• супы (например, овощной, чечевичный или куриный)
• мясные или рыбные блюда
• овощные салаты и свежие овощи — огурцы, капуста, морковь
• фрукты — финики, бананы, яблоки

Что можно пить:
• травяные чаи: ромашковый, мятный, имбирный
• фруктовые соки: натуральные соки без добавления сахара
• компоты: из сухофруктов или свежих фруктов
• кисломолочные напитки — айран, тан