Самоизоляция: певица Нюша

В рубрике «Самоизоляция» мы спрашиваем известных москвичей, чем они занимаются, пока в мире бушует эпидемия коронавируса. О своих переживаниях и планах на ближайшее время рассказывает певица Нюша.

Я еще никогда столько не сидела дома. Я человек достаточно активный. Когда была беременна, месяц провела в Испании: мы сняли дом, и это было спокойное время с прогулками на море или в саду. Для меня и тогда было необычно. А сейчас с каждым днем я все больше занимаюсь музыкой.

Сначала на пару недель меня захватил быт. Я люблю готовить и, что называется, дорвалась. Время пролетело мгновенно. У меня были планы на книги и онлайн-курсы, но на самым важным стала семья: хотелось созвониться со всеми подругами, друзьями и родными. Теплота и отношения оказываются главным. Прокачивать личные скиллы я начала где-то по истечении второй недели.

Утро – очень важное время для меня. Я начинаю его с медитации благодарности и в некотором роде планирую себе программу на день. То, что можно находиться в состоянии «без мыслей», я осознала, прочитав книгу «Сила настоящего». Мозг, как компьютер, накидывает разное – что-то полезное, но также и огромное количество ненужной информации. И бывает невыносимо сложно остановить поток мыслей. Если не уметь управлять своим умом, он становится твоим врагом.

Сортировка мусора – самое простое, что мы все можем делать сейчас. Нужно всего лишь завести три контейнера (или пакета). Один – для опасных вещей вроде батареек или аккумуляторов, второй – для того, что пойдет на переработку (бумага, пластик, металл, стекло и т. д.), а третий – для того, что не перерабатывается – для пищевых отходов (для них же можно установить в раковину измельчитель). Осталось сдать – я, например, привожу мусор в «Собиратор» и уже там раскладываю разные типы отходов по 40 контейнерам. Важно, чтобы все было чистым: пищевую пленку, испачканную жиром, переработать нельзя. Из этих же соображений я выбираю и косметику – не покупаю те банки и тюбики, которые нельзя помыть и, как следствие, переработать.

Мне кажется, совершенно не зазорно надеть одну и ту же вещь в десятитысячный раз. В самоизоляции я занялась разбором гардероба. Все, что висит в шкафу больше года и при этом совсем новое, можно дарить – подругам или сестре. Впрочем, заношенных вещей, кроме джинсов, у меня нет. Я артистка – у меня много костюмов. Выбрасывать их не поднимается рука, но часть я сейчас хочу пустить на переработку и дать им новую жизнь.

Все самое интересное — у нас в Telegram

Подписаться

Новости