Из-за того, что световой день сократился, просыпаться рано и чувствовать себя при этом бодрым стало труднее. Полезные для засыпания вещи мы собрали тут. На этот раз рассказываем о пяти гаджетах, которые способствуют приятному пробуждению и сделают утро добрым.
Medisana WL-450, 10 490 рублей
Будильник на телефоне скорее раздражает, чем помогает проснуться. Попробуйте заменить его интерактивным вариантом — например, с имитацией восхода солнца и звуками природы. С вечера нужно выбрать мелодию, оттенок «рассвета» и настроить время. Ближе к тому, как вам предстоит проснуться, яркость света будет постепенно увеличиваться.
А этот будильник с более радикальным действием. В нем, помимо часов и звонка, есть умная кофеварка, которая приготовит горячий напиток к вашему пробуждению. Нужно лишь выбрать кофе или чай, загрузить все необходимые ингредиенты и настроить время, когда вы планируете проснуться. Ко всему прочему в будильник встроена зарядка для телефона.
Xiaomi Aqara А1, от 15 950 рублей
Карниз, который автоматически открывает и закрывает шторы, будет актуален, если вам сложно заснуть и проснуться в темноте. Вечером механизм плотно занавесит окна, а утром в нужное время откроет их, чтобы впустить в комнату свет, который поможет не проспать до обеда. Управлять системой можно как голосом, так и в специальном приложении. Настроить его можно на карниз любого размера.
А если плотных штор, которые закрываются автоматически, вам недостаточно, присмотритесь к умной маске для сна. Она не только защищает глаза от света, но и имеет встроенные наушники — можно включить медитацию, белый шум или просто расслабляющую мелодию. Производители говорят, что сон в такой маске в разы качественнее, а значит, и вставать утром получится проще и с большим количеством сил.
Pegasi Smart Sleep Glasses II, 41 900 рублей
Эти очки — спасение для тех, кого мучает бессонница, джетлаг или усталость даже после длительного сна. Световые волны, которые генерирует гаджет, регулируют циркадные ритмы для восстановления циклов сна и бодрствования. Они удобно сидят на лице, не создают дискомфорт на переносице и ушах. Но спать в них не нужно, лучше надевать сеансами, начиная с 30 минут перед засыпанием.
05 ноября, 2023