Выбираем лучшие напольные весы: электронные, механические и умные

Напольные весы — это мастхэв всех поклонников здорового образа жизни и завсегдатаев тренажерных залов. Кого-то вполне устраивают неубиваемые механические модели, а других — только функциональные устройства, определяющие даже рост. Разбираемся, какие виды напольных весов существуют и как выбрать идеальную модель.

Механические весы

Тип напольных весов, имеющий предельно простую конструкцию. Внутри корпуса есть измерительная пружина, которая под давлением (когда вы становитесь на весы) растягивается и отклоняет стрелку до нужного показателя массы. Именно такие устройства были самыми первыми моделями, которыми за неимением аналогов пользовались еще наши родители. Они долговечны, очень просты в использовании и не требуют дополнительного источника электричества, однако имеют существенный недостаток — погрешность вплоть до 1–1,5 килограмма. Поэтому в случае, если вам необходимо узнать приблизительную массу тела, механические весы подойдут отлично. Но если задача в том, чтобы знать точный вес и следить за его ежедневными или еженедельными колебаниями, то механические весы вряд ли станут хорошим помощником.

Минусы механических весов

• Имеется существенная погрешность измерения, которая особенно отчетливо может проявляться с течением времени.
• Используются только для взвешивания, какие-либо дополнительные функции отсутствуют.
• Имеют ограничение максимальной массы взвешивания, обычно предельный показатель составляет 120–130 килограммов.

• Невысокая стоимость.
• Приборы отличаются прочностью и устойчивостью к воздействию электромагнитного излучения.
• Очень просты в использовании.
• Имеют большой срок эксплуатации.
• Работа осуществляется без использования электрического тока.

Электронные весы

Вместо стрелок и шкалы эти модели имеют электронный дисплей с выводом информации о вашем весе. По углам корпуса обычно расположены четыре датчика, а в центре — пластина из пружинистого материала. Усилие, прикладываемое к пластине (то есть масса вашего тела, когда вы встаете на весы), фиксируется датчиком и преобразовывается в электрический сигнал, который обрабатывается и выводится на дисплей весов в виде понятных цифр. И эти цифры будут гораздо точнее, чем у механических весов, поскольку погрешность у электронных моделей обычно составляет не более 500 граммов. Но только если весы стоят на твердой и идеально ровной поверхности. Если же перепады высот пола существенные, то и определение массы тела будет неверным. Вы легко можете это проверить, просто взвешиваясь в разных частях комнаты. Скорее всего, в углу комнаты вес будет одним, а в центре — другим.

Минусы электронных весов

• Высокая стоимость в сравнении с механическими весами.
• Зависимость от встроенных элементов питания или электрической сети.
• Неточность показаний в случае неровной поверхности пола.

• Более высокая точность измерения в сравнении с механическими весами.
• Высокий предел измеряемой массы (до 250 килограммов).
• Большой выбор моделей в сравнении с механическими весами.

Умные диагностические весы

Измеряют они не только вес, но еще и десяток других полезных показателей, например количество жировой, костной и мышечной ткани, индекс массы тела (соотношение роста и веса), уровень белка и воды в организме и даже величину метаболизма (скорости обмена веществ). Все это происходит благодаря биоимпедансному анализу. На весах имеются специальные датчики — когда вы встаете на них босыми ногами, умные весы пропускают через ваше тело безболезненный электрический сигнал, а после этого оценивают уровень сопротивления этому сигналу у разных тканей. То есть мышцы реагируют на микроток одним образом, а жир — другим, и благодаря этой разнице реакций весы определят процент тех или иных тканей и веществ в организме и выведут эти показатели на экран смартфона в приложении. Кажется, что такое устройство может заменить поход к врачу за анализом состава тела, но, увы, далеко не для всех. Умные весы не рекомендуется использовать людям с электронными имплантатами, портативными медицинскими устройствами, детям до шести лет, а также беременным женщинам.

Минусы умных весов

• Высокая стоимость в сравнении как с механическими, так и с электронными весами.
• Ограничения для использования некоторыми категориями людей.
• Работают только при установке специального приложения на смартфон.
• Не имеют большого разнообразия в дизайне.
• Периодически возможны сбои в работе приложений.

• Имеют совсем небольшую погрешность в измерениях.
• Дают качественный анализ состава тела.
• Запоминают все предыдущие измерения.
• Определяют слабые места организма (недостаток мышечной массы, низкий метаболизм или индекс массы тела и так далее).