Что почитать о саморазвитии? 7 новых книг, которые вдохновят на перемены
Весна — отличное время для перезагрузки, например обновления себя. Вместе с сервисом «Букмейт» нашли десять книг, которые в этом помогут: научат достигать целей, превращать желание в действие и формировать правильное окружение.
Ольга Сорина. «Так можно: не выгореть, помогая другим»
«Есть смысл»
Автор, клинический психолог, рассказывает, как поддерживать других без ущерба для себя. Акцент в книге сделан на выгорании: как его выявить, почему отдых в таких случаях не помогает и как сделать так, чтобы оно вас больше не коснулось. Еще внутри рекомендации, как организовать корпоративную культуру, чтобы улучшить ментальное здоровье сотрудников.
Бронислав Виногродский. «Практический курс управления переменами. Шедевры китайской мудрости»
«Эксмо»
Автор постарался подойти к переводу одного из ранних текстов китайской философии «И Цзин» так, чтобы древнее знание можно было применить в повседневной жизни. По сути, Виногородский максимально приблизил этот труд к нуждам современного читателя и описал его как технологию принятия управленческих решений.
Дэвид Фиделер. «Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков»
«КоЛибри»
Философ Дэвид Фиделер анализирует классические работы стоика Сенеки, объясняя основные идеи римского мыслителя без их упрощения. Книга подойдет тем, кто хочет преобразовать страх в благоразумие, боль в информацию, ошибки в инициативу, а желание в действие.
Карен Халлер. «Маленькая книга цвета: Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь»
«КоЛибри»
Карен Халлер изучает цвет и работает с ним уже более 20 лет. Она убеждена, что цвета, которые нас окружают, заряжены эмоциональной энергией, влияют на поведение и мышление. Внутри — рекомендации, как изменить цветовое окружение, чтобы стать счастливее и успешнее.
Максим Фельдман. «Сила окружения. Network science для бизнеса и дружбы»
«Альпина Pro»
В книге Максим Фельдман рассказывает о феномене нетворкинга. Автор предлагает взглянуть на дружбу с точки зрения прагматизма, но подчеркивает, что не нужно видеть в общении с людьми только выгоду. Книга поможет научиться анализировать окружение и привлекать в него тех людей, которые сделают его лучше и комфортнее.
Роб Мур. «Возможность. Как превратить вероятность в действительность, а фантазию в реальность»
«Азбука Бизнес»
Британский предприниматель и бизнес-коуч Роб Мур обобщает свой опыт в новой книге и делится советами, которые могут помочь вам достичь своих целей. Роб убежден, что мастерство и талант — это не главные причины успеха. Серьезных достижений нельзя добиться без сосредоточенности, гибкости и решительности.
Артем Мушин-Македонский. «Нарративное лидерство. Искусство вдохновлять и убеждать с помощью историй»
«Альпина Pro»
Слышали ли вы когда-нибудь о стратегическом сторителлинге? В книге Артем Мушин-Македонский описывает этот эффективный инструмент убеждения. Хорошо рассказанная история не навязывает точку зрения, а позволяет взглянуть на ситуацию другими глазами. А рассказчик объединяет людей и помогает им понять, какие смыслы и ценности они разделяют. Книга учит, как проявлять лидерство с помощью историй и вдохновлять без давления и манипуляций.
18 марта, 2023
