психология

Прочитайте отрывок из новой книги автора бестселлера «К себе нежно» о страхе критики

А еще о том, как избавиться от синдрома самозванца

Медитация, нейрографика и аффирмации: 5 книг об осознанности

Которые помогут научиться сохранять спокойствие

Фрейд уже не отец психоанализа, а дедушка. Прочитайте отрывок из книги «Вдруг я скажу что-то не то?»

О современной терапии и применении теорий прошлого

Кто придумал материнский инстинкт? Прочитайте отрывок из книги «Родительская интуиция»

Про нейронауку о том, как людей меняет родительство

Долой стресс: 5 крутых вещей для офиса, которые помогут успокоиться

Игрушки антистресс, блокноты и шары Ньютона

7 причин, почему вам нужно заняться йогой прямо сейчас

От физической подготовки до дисциплины

5 новых подкастов о фэшн-индустрии, светских мероприятиях и глянце

Как для знатоков, так и тех, кто только вливается в тусовку

«Проблема с пряниками»: прочитайте отрывок из книги о том, почему поощрения не придают мотивации

И как те, кто ждет награду, выдают худший результат

Включи подкаст и отдохни: топ новых аудиовыпусков на все случаи жизни

От психологии до гик-культуры

Почему все больше людей выбирают одиночество, а не брак? Прочитайте отрывок из книги «Новая семья»

Какие существуют форматы отношений в современном мире

6 подкастов для мотивации и борьбы со стрессом

Про достижение целей и преодоление трудностей

«Кормить капризных малышей лучше из оранжевой посуды»: отрывок из книги о влиянии цвета на эмоции

Искусство, мифология и история от первобытных ритуалов до Института цвета Pantone

Чем мы отличаемся от животных? Прочитайте отрывок из книги «Скрытая цивилизация»

Биолог рассказывает о сексе*, культуре, чувствах и зависимостях животных в дикой природе

Как справиться с трудными ситуациями? Прочитайте отрывок об этом

О преодолении неприятностей в разных сферах жизни

Как перестать прокрастинировать? Отвечает специалист по психосоматике

5 полезных советов

Прочитайте отрывок из книги «Почему мы такие на работе?»

Автор помогает осознать различия и успешно работать вместе

Что почитать о саморазвитии? 7 новых книг, которые вдохновят на перемены

Весна — отличное время для перезарузки

Какая она — женщина настоящего времени? Прочитайте отрывок из книги об этом

Как обрести внутреннюю силу и выйти на новый уровень жизни

Как фильтры и бьюти-маски в соцсетях влияют на психику — отвечает психолог

И как они меняют общественные стандарты красоты

Как избавиться от синдрома отложенной жизни? Отрывок из книги о психологии жителей мегаполиса

Рассказывает автор бестселлера «К себе нежно» Ольга Примаченко

Как научиться понимать друг друга? Прочитайте отрывок из романа «Брак по любви»

История о двух людях разных взглядов, которые пытаются быть вместе

Какую пользу приносит стресс? Прочитайте отрывок из книги «Твои эмоции — твоя суперсила»

Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

Как выбрать между любовью и семьей? Прочитайте отрывок из романа «Другая жизнь»

Дебютная книга Джоди Чапмен выходит на русском языке

Аэростретчинг, трекинг и боди-балет: самые необычные виды фитнеса в Москве

Каким спортом можно заняться в городских спортцентрах